.

.

LifeCoaching onderzoekt drie wezenlijke levensvragen: wie ben ik, wat kan ik en wat wil ik? Het is een vorm van coaching die zich richt op je hele leven.

Het doel van LifeCoaching is het levensgeluk vergroten:

Van klacht naar Kracht! Op naar leven vanuit levenskunst!

 

Bijna alles wat we doen, wordt  beheerst door gewoontes. Dat geeft je vaak rust en zekerheid.

Maar soms worden deze vaste patronen juist belemmeringen. Ze beperken je leven en kosten je energie. 

Als begeleider zal ik samen met jou als cliënt onderzoeken, waar in jouw leven belemmeringen en geluksverstorende factoren liggen. Hierbij kijken we naar de verschillende aspecten van je persoonlijkheid.

Zelfkennis en zelfreflectie zijn de belangrijkste bouwstenen om patronen te doorbreken en weer nieuwe keuzes te kunnen maken. Keuzes die je helpen bij je persoonlijke groei en het vergroten van je levensgeluk.

 

Life coaching helpt als:

- je vaak stress voelt

- je energie opgeslurpt wordt

- je “geleefd” wordt

- je geen balans vindt tussen werk en prive

- je moeilijk prioriteiten kunt stellen

- je niet in je eigen kracht staat

- je het teveel voor een ander doet

- je niet goed weet waar je het allemaal voor doet

- je jezelf te veel wegcijfert

- je vastzit in je werk of privéleven

- je anderen niet begrijpt of anderen jou niet

- je vaak ruzie hebt
 

 

Over het algemeen bestaat een LifeCoachingstraject uit drie tot zes bijeenkomsten en waarin de  volgende onderdelen aan bod komen:

1.   Helder krijgen van de coachingsvraag

2.   Ontdekken van jouw achterliggende patronen

3.   Aanpakken van belemmerende overtuigingen

4.   Jouw actieplan -> Start van je nieuwe koers!

5.   Afronding

 

In een intakegesprek kunnen we samen de verschillende mogelijkheden doornemen.

 

Zie ook http://www.atma.nl


 

 

 

 
 

Gemaakt door TRRWebdesign